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LA CULTURA DEL MACHISMO

La cultura del machismo El alto número de agresiones que sufren las mujeres en el Perú, nos hablan de que somos un país sumamente machista. A pesar que se han dado algunas normas para controlar esta violencia, está claro que aún falta mucho por hacer. En la presente nota, expertas reflexionan sobre este tema Quien no ha escuchado alguna vez a un hombre decir “Mujer tenía que ser…” o “Mujer que no jode es hombre”. Así como estas frases que se refieren a las mujeres en términos peyorativos, existen en el país muchas otras que se pronuncian con desparpajo, siendo todas ellas parte del vocabulario machista muy común entre la mayoría de los peruanos Esta situación es apenas una de las tantas que tienen que tolerar las mujeres en el país donde el fenómeno se ve con mucha naturalidad, siendo ya parte de nuestra cultura. En el Perú, el machismo agrede, ofende, abusa e incluso mata. En el primer mes del año, según el Ministerio de la Mujer, de los 19 casos de vi...

¡PORQUE UN HOMBRE GOLPEA A UNA MUJER?

¿Por qué las golpean? SEGÚN algunos expertos, la mujer corre más riesgo de morir a manos de su pareja que a manos de cualquier otro agresor. Con objeto de poner coto al maltrato conyugal, se han llevado a cabo numerosos estudios: ¿Qué clase de hombres atacan a sus esposas? ¿Qué infancia tuvieron? ¿Fueron violentos durante el noviazgo? ¿Cómo responden al tratamiento médico? Los especialistas en el tema han descubierto que no existe un único tipo de maltratador, sino toda una gama. En un extremo se encuentra el que recurre a la violencia de forma esporádica, sin tener armas ni antecedentes de abuso conyugal; en su caso, el episodio violento es de carácter aislado y parece estar motivado por factores externos. En el otro extremo se halla quien ha convertido los golpes en un fenómeno crónico, continuo, y da pocas muestras de remordimiento, o ninguna. No obstante, la existencia de varias categorías de agresores no significa que algunas modalidades de abuso no revistan gravedad. To...

PIENSA Y ESPERA LO MEJOR DE LA VIDA.

Uno de los descubrimientos más importantes que más me ha influido en mi vida fue cuando me di cuenta que yo soy el responsable en un cien por cien de todo lo que me ocurre en la vida, de lo bueno y de lo malo. Todo lo que me está ocurriendo en estos momentos, mi situación personal, emocional, financiera, laboral,... todo es fruto de lo que he hecho yo mismo en mi pasado. Todos creamos nuestro presente con los pensamientos y las creencias que hemos tenido en el pasado. Si estos han sido buenos y positivos, ahora mismo estaremos disfrutando de un presente positivo y agradable para nosotros. En cambio si en el pasado no teniamos pensamientos positivos hacia nosotros mismos y hacia nuestro futuro, ahora mismo estoy seguro que no estaremos contentos con nuestro presente. Siempre cometemos el error de buscar algun culpable ante cualquier cosa que nos ocurre en el presente y que no es buena para nosotros. Yo antes siempre echaba la culpa a los demás cuando algun aspecto de mi vida no ib...

¡¡¡¡QUE NO TE LIMITEN LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS!!!!

¡¡¡¡QUE NO TE LIMITEN LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS!!!! A veces cuando nos ponemos a revisar nuestra vida, nos damos cuenta de las cosas que nos hubiera gustado hacer algún día y que no hemos hecho por tal o cual pretexto o bien las cosas que nos gustaría hacer pero siempre hay algo que nos limita y no nos deja hacerlas. ¿Que son estas cosas que nos limitan y no nos permiten hacer las cosas que desearíamos hacer? Las creencias…. Las creencias son los aprendizajes que tenemos desde la infancia y que se pasan de generación a generación, hay otras que vamos adquiriendo en el camino y otras que son culturales socialmente. Los niños no lloran Las niñas quietecitas se ven más bonitas Yo no sirvo para eso La mujeres no pueden hacer lo mismo que los hombres Yo no valgo Yo no puedo hacer eso Todos los hombres son iguales Siempre me pasa lo mismo Nunca lo he podido hacer, aunque quiera hacerlo Eso es imposible de hacer Nunca te vas a sobreponer a eso Aunque quisie...

EL CAMPO DE BATALLA DE LA MENTE

EL CAMPO DE BATALLA DE LA MENTE Los pensamientos automáticos, irracionales y negativos, son esos que nos sobrevienen, de modo rápido, con frases como: "¡eres estúpido!", "¡nunca aprobarás!", "¡ya no puedo más!", "¡me quieren dañar!", "¿y si le ha ocurrido un accidente?", "seguro que no le gusto", "mi vida ya no tiene sentido", etc. Estamos tan acostumbrados a estos pensamientos que no los cuestionamos, los damos como válidos nada más se presentan en nuestra mente. Realmente no es que tengamos estos pensamientos negativos, más bien podemos afirmar que son ellos los que nos tienen a nosotros, ya que son los que nos causan nuestro malestar emocional. "No son los hechos los que nos generan los diferentes estados emocionales, si no el cómo interpretamos los acontecimientos". Ante un mismo acontecimiento varias personas pueden experimentarlo de formas totalmente diferentes. Pongamos como ejemplo el h...

COMER FRUTAS.- PARA PONERNOS A PENSAR

COMER FRUTA – Algo que da que pensar. El Dr. Stephen Mak trata pacientes enfermos de cáncer con métodos muy poco ortodoxos y muchos de ellos se han recuperado.  Él cree en curas naturales contra las enfermedades del cuerpo.  Vean el artículo abajo.  Las frutas y los jugos ofrecen una de las estrategias para curar el cáncer. En lo acontecido últimamente, mi éxito en curar el cáncer se acerca al 80%.  Los pacientes con cáncer no deberían morir porque la cura para el cáncer ya ha sido hallada.  Es si usted lo cree o no. Estoy apesadumbrado por los centenares de los pacientes de cáncer quienes mueren bajo tratamientos convencionales.  Que Dios los bendiga.   Dr Stephen Mak Todos pensamos que comer frutas tan solo significa comprar las frutas, cortarlas y meterlas a nuestras bocas. No es tan fácil como ustedes piensan. Es importante saber cómo y cuándo comerlas. ¿Cuál es la manera correcta de comer las frutas? ¡SIGNIFICA NO COMER LAS F...

Hay mucha falta de perdón en mi matrimonio

Hay mucha falta de perdón en mi matrimonio   En la  vida matrimonial  se presenta la  posibilidad de herirse muchas veces por causa de las diferentes formas de ver las cosas en tantas decisiones que se deben tomar en el diario vivir. Experimentar el perdón es una necesidad fundamental de todo ser humano! Por cuanto todos los seres humanos  somos imperfectos , necesitamos experimentar  el perdón  para evitar que se  endurezcan  los corazones. Dios nuestro  Padre   Celestial  fue el primero en satisfacer esta necesidad humana enviando a su hijo amado  Jesucristo  para expiación de nuestros pecados.? ?Cuando una persona  no experimenta el perdón desde niño , se crea un  vacío en su corazón  que provoca una actitud de venganza y generalmente de violencia. Muchas personas no recibieron  el perdón que necesitaban  y hoy se han convertido en delincuentes con  corazones ...